Pareizs SKOLĒNA DIENAS REŽĪMS sekmē normālu augšanu un attīstību, nostiprina veselību, derīgas iemaņas un paradumus, audzina gribu. Pareiza dienas režīma ievērošana ir viens no veselīga dzīvesveida faktoriem. Lai būtu iespējams produktīvi strādāt un justies labi, ikvienam cilvēkam ir jāievēro sev piemērotākais darba un atpūtas režīms.